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【棚橋選手ファン必見!】プロレスラーの体を作り上げる栄養とは? 食事・プロテイン編

皆様は普段体作りで意識していることはありますか? プロレスファンなら一度はこう思ったことはありませんか? 自分もあのレスラーみたいな体になってみたいな。。。 そんなカッコイイ体を持っているレスラーの1人が、新日本プロレス”100年に1人の逸材”棚橋弘至選手です。
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【必読】「リング」に立つための基本作法 オカダ・カズチカ著

<em>プロレスラーには限界から先の姿を見せていく使命があるー</em> 2021年12月25日、新日本プロレス、オカダ・カズチカ選手の書籍 <span class="bold">「リング」に立つための基本作法</span>(幻冬舎)が発売されました。 普段はプロレスラーの技や身体機能について解説していますが、この度オカダ選手の書籍が発売されたということで速攻で買って読みました。 内容がとても興味深く、面白かったので今回はこちらの本を紹介します。
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